¿Cuáles son los 5 caminos para superar una crisis vital? En un anterior artículo, en el que describía cuáles son las 5 señales que indican que estás pasando por una crisis vital, hacía especial hincapié en la importancia de pedir ayuda y de tomar responsabilidad para iniciar un proceso de crecimiento y trabajo interior con […]
5 señales de que estás pasando por una crisis vital
Cinco son, entre algunas más, las señales que nos indican que estamos pasando por una crisis vital. Quizá lo más sanador que podemos hacer las personas cuando atravesamos un período de malestar, dificultad o sufrimiento emocional en nuestra vida es identificar, poner nombre a lo que nos sucede, y después, normalizarlo, relativizarlo y a partir […]
El gran autoengaño de los hombres en nuestra paternidad
La mayoría de hombres que hemos iniciado la aventura de la paternidad vivimos en un gran autoengaño. Es cierto que han quedado lejos los tiempos en los que la responsabilidad de la crianza de los hijos recaía única y exclusivamente en la mujer. Hoy en día cada vez somos más los hombres que decidimos romper […]
8 claves para ser un buen padre
Ser un buen padre, a día de hoy, es posible. Los tiempos de cambio e incertidumbre que estamos viviendo, en los que parece que las antiguas estructuras se están desmoronando, los hombres, en general, nos encontramos bastante perdidos, desorientados, aunque muchos de nosotros, desde la mentalidad de machos y hombres fuertes, racionales y todo poderosos, […]
¿Cómo sanarte si eres muy perfeccionista?
¿Cómo sanarte si eres muy perfeccionista? ¿Cuál es el camino hacia tu paz y bienestar si eres una persona muy dura contigo misma, te preocupa en excesivo el orden, sientes ansiedad y te cuesta entregarte a las relaciones de pareja? Una personalidad tan perfeccionista como tu, preocupada por el orden, por hacer las cosas bien […]
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