TERAPIA GESTALT

Déjame preguntarte:

  • ¿Estás pasando por un momento de bloqueo o crisis personal, profesional, de pareja, ruptura o duelo?
  • ¿Te sientes perdido/a como si la vida te esté pesando, no encuentras salida y esto te provoca ansiedad?
  • ¿Vives perdido/a o desorientado/a, con angustia, deprimido/a o con falta de energía y con un alto nivel de sufrimiento?
  • ¿Sientes que estás atrapado/a en alguna situación o vivencia del pasado que te está causando sufrimiento?
  • ¿Te pasa que te encuentras enganchado a determinadas situaciones y dinámicas que te hacen sufrir en la familia, la pareja o el trabajo?
  • ¿Sientes que necesitas ir poco a poco, sin prisa, en un proceso de acompañamiento emocional o terapéutico?

En algún momento de tu vida, por las circunstancias que fuesen, renunciaste a ser tu mismo/a. Y hoy, tu sufrimiento te está dando el mensaje de que necesitas volver a permitirte ser quién eres. Necesitas deshacerte de los pesos del pasado, tomar las riendas de tu vida y conectar con tu autenticidad, vitalidad y gozo de vivir.

A través del acompañamiento emocional que permite la Terapia Gestalt…

  •  Encontrarás un espacio de confianza y un acompañamiento empático donde poder expresar y dar luz a lo que te pasa.
  • Conectarás con tus propios recursos y auto-apoyo para poder afrontar las crisis personales y profesionales.
  • Podrás transitar y superar tus duelos y pérdidas.
  • Superarás tus estados de sufrimiento, dejando atrás los bloqueos del pasado.
  • Aprenderás nuevas formas más sanas y eficientes de relacionarte y comunicarte.
  • Desarrollarás un estado de presencia y autenticidad, que te permitirá conectar con lo que necesitas.

 

Y como consecuencia de ello:

  • Conseguirás un mayor grado de bienestar y sensación de plenitud.
  • Aumentarás tu autoestima y la confianza en ti mismo/a.
  • Recuperarás el gozo de vivir y el entusiasmo por la vida y las relaciones.
  • Serás más responsable de tu vida.

“Pere me acompañó durante una etapa de “caos” que posteriormente se convirtió en autoconocimiento y luz, aportando desde el primer día herramientas muy poderosas.

Durante el proceso, he descubierto en mí aspectos que no sabía ni que existían y me he vuelto más fuerte, valiente, confiada y he encontrado las respuestas que necesitaba. Con él he empezado a ver el mundo de otro color, sintiendo escuchada, valorada y respetada en todo momento.

Su profesionalidad e implicación me hace sentir orgullosa de que sea él quien me acompañe en camino. ¡Gracias, Pere! “

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