Déjame preguntarte:
- ¿Estás pasando por un momento de bloqueo o crisis personal, profesional, de pareja, ruptura o duelo?
- ¿Te sientes perdido/a como si la vida te esté pesando, no encuentras salida y esto te provoca ansiedad?
- ¿Vives perdido/a o desorientado/a, con angustia, deprimido/a o con falta de energía y con un alto nivel de sufrimiento?
- ¿Sientes que estás atrapado/a en alguna situación o vivencia del pasado que te está causando sufrimiento?
- ¿Te pasa que te encuentras enganchado a determinadas situaciones y dinámicas que te hacen sufrir en la familia, la pareja o el trabajo?
- ¿Sientes que necesitas ir poco a poco, sin prisa, en un proceso de acompañamiento emocional o terapéutico?
Entonces la Terapia Gestalt es para ti.
En algún momento de tu vida, por las circunstancias que fuesen, renunciaste a ser tu mismo/a. Y hoy, tu sufrimiento te está dando el mensaje de que necesitas volver a permitirte ser quién eres. Necesitas deshacerte de los pesos del pasado, tomar las riendas de tu vida y conectar con tu autenticidad, vitalidad y gozo de vivir.
A través del acompañamiento emocional que permite la Terapia Gestalt…
- Encontrarás un espacio de confianza y un acompañamiento empático donde poder expresar y dar luz a lo que te pasa.
- Conectarás con tus propios recursos y auto-apoyo para poder afrontar las crisis personales y profesionales.
- Podrás transitar y superar tus duelos y pérdidas.
- Superarás tus estados de sufrimiento, dejando atrás los bloqueos del pasado.
- Aprenderás nuevas formas más sanas y eficientes de relacionarte y comunicarte.
- Desarrollarás un estado de presencia y autenticidad, que te permitirá conectar con lo que necesitas.
Y como consecuencia de ello:
- Conseguirás un mayor grado de bienestar y sensación de plenitud.
- Aumentarás tu autoestima y la confianza en ti mismo/a.
- Recuperarás el gozo de vivir y el entusiasmo por la vida y las relaciones.
- Serás más responsable de tu vida.
Testimonios
Margalida Bauzà:
“Pere me acompañó durante una etapa de “caos” que posteriormente se convirtió en autoconocimiento y luz, aportándome desde el primer día herramientas muy poderosas.
Durante el proceso, he descubierto en mí aspectos que no sabía ni que existían y me he vuelto más fuerte, valiente, confiada y he encontrado las respuestas que necesitaba. Con él he empezado a ver el mundo de otro color, sintiéndome escuchada, valorada y respetada en todo momento.
Su profesionalidad e implicación me hace sentir orgullosa de que sea él quién me acompañe en camino. ¡Gracias, Pere! ”
Además del acompañamiento terapéutico, estos son los programas de Coaching que te pueden ayudar:
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